Quand consulter ?
Quand un symptôme persiste malgré les soins habituels, ou quand vous sentez que ce qui se passe dans votre corps raconte autre chose. Par exemple :
- Dans le corps : douleurs qui durent, tendinites à répétition, dos ou épaule qui se bloquent.
- Dans l’organisme : peau, digestion, souffle, fatigue.
- Dans les émotions : peur, angoisse, tristesse qui ne passe pas, émotion qui ne monte plus.
- Dans la vie : deuil, séparation, épuisement de l’aidant, surmenage.
La consultation ne remplace pas un avis médical. Si vous n’avez pas vu de médecin pour votre symptôme, commencez par là.
Comment se déroule une séance
Nous commençons assis, par ce qui vous amène. Puis, si c’est utile, vous vous allongez sur la table vêtu. Au besoin je palpe la zone concernée et je vous invite à observer ce qui se passe à l’intérieur : où c’est, comment c’est, ce que ça vous fait.
Je ne cherche pas à faire à votre place. Je vous aide à sentir ce que votre corps exprime, pour que la détente et le changement viennent de vous. En fin de séance, nous voyons ensemble comment prolonger ce travail au quotidien, par un exercice simple.
En cabinet ou à distance
Les séances ont lieu au cabinet à Anglet, ou à distance par téléphone ou visioconférence. L’écoute intérieure ne dépend pas du lieu.
Combien de séances ?
Cela dépend de chacun, de l’ancienneté de ce qui se joue et de ce qui s’est construit autour. Un cheminement intérieur se fait rarement en une seule séance. Nous faisons le point ensemble au fil des rendez-vous, avec un objectif : que vous deveniez autonome.
Tarif et remboursement
Séance : 60 € , durée 40 min. Cette approche n’est pas prise en charge par l’Assurance maladie.